Dica: Correr em grupo- incentivo e segurança
Correr faz bem, tá na moda (moda boa!) e traz muitos benefícios além de saúde para o corpo. Além das corridas de rua e nas esteiras outra modalidade vem ganhando cada vez mais espaço e adeptos, são os grupos de corrida. Fazer parte de um grupo de corrida vai muito …